deze beslissing veranderde mijn leven
10 jaar geleden, nam ik een belangrijke beslissing. Ik besloot te gaan voor het leven dat ik echt wilde en beloofde mij dat ik niets...
top of page
_JPG.jpg)
Alles over leefstjl, mindset en zingeving
meest recente artikelen
1 mei 20225 minuten om te lezen
wat is high performance lifestyle coaching
Hoe haal je het beste uit jezelf zonder burnout te raken? Het antwoord is een High Performance Lifestyle. In dit artikel leg ik kort uit...
18 nov. 20212 minuten om te lezen
500 euro per maand voor coaching? Say what!!??!
Waarom 3000 voor coaching een koopje is!
overige artikelen
Zoeken
24 feb. 20206 minuten om te lezen
Hoe ik tot een belangrijk inzicht kwam (afl.9 /9)
In dit laatste deel over mijn herstel van burn-out verstel ik tot welk belangrijk inzicht ik kwam en hoe dat het fundament werd.
22 feb. 20204 minuten om te lezen
Hoe ik van 100kg naar 75kg ging in drie maanden
In 2011 raakt ik zwaar burn-out. Uiteindelijk is dit het beste geweest wat mij kon overkomen. In dit blog deel ik wat ik er van geleerd heb.
18 feb. 20204 minuten om te lezen
5 tips die je helpen meer inzicht te krijgen in wat jij wilt
We leven in een tijd met veel oppervlakkig geluk, maar in realiteit zijn een heleboel mensen gewoon ongelukkig. Hoe vind jij geluk?
17 feb. 20203 minuten om te lezen
Een simpele truc die mij hielp mijzelf terug te vinden. (afl.8 /9)
In deze aflevering vertel ik wat mij het meest geholpen heeft om mijzelf weer te vinden en hoe jij dit kunt inzetten.
10 feb. 20203 minuten om te lezen
Hoe blij ben jij echt?
Hoe blij ben je eigenlijk echt? Lees hoe erkenning leidt tot verandering en hoe je hiermee kunt beginnen.
10 feb. 20206 minuten om te lezen
Hoe een verschrikkelijke ervaring, het beste was wat mij kon overkomen.
Burn-out is een verschrikkelijk ervaring maar toch is dit het beste wat mij kon overkomen. Lees hoe je je ervaring kunt omvormen.
2 feb. 20206 minuten om te lezen
Hoe een interne schoonmaak leidde tot een totale transformatie (Afl 6/9)
In dit deel vertel ik hoe ik begon te helen van micro-trauma's die mij in de weg zaten en hoe dit leidde tot wonderbaarlijke resultaten!
27 jan. 20203 minuten om te lezen
Gekluisterd aan bed (Afl 5/9)
Slaap is jouw absolute superpower. In deze aflevering deel ik een aantal tips waarmee jij je slaap kunt gaan hacken!
20 jan. 20205 minuten om te lezen
Opgenomen in een psychiatrisch ziekenhuis?(Afl 4/9)
Ik kon mij niet voorstellen dat het ooit nog goed zou komen met mij. Ik was 30 jaar en mijn leven was afgelopen...
13 jan. 20204 minuten om te lezen
Bang voor mijzelf (Afl 3/9)
In dit deel lees je hoe ik op het randje balanceerde en echt niet meer voor mijzelf kon zorgen.
wat vind jij interessant?
bottom of page